Рекомендации от Ветеранов

Lexa, Вы не могли бы ответить на мой вопрос, видимо не заметили, спасибо заранее

 

Я на него ответила ), только админ его перенес куда то в др раздел )
Я Вам в ЛС напишу почему

 

Админ переносил Ваше сообщение давно в ветку "Продолжение общения", потому что оно было не для рекомендаций, может месяц назад, в котором было написано что-то про трихомонаду, если Вы про свежее, то не переносили ничего.

 

Кокосовое масло
ВИРУСЫ / БАКТЕРИАЛЬНЫЕ ИНФЕКЦИИ / ФУНГУС / ПАРАЗИТЫ
Исследования показали, что кокосовое масло может убивать вирусы, которые вызывают грипп, герпес,
корь, гепатит С, атипичную пневмонию, СПИД и другие болезни. Он также убивает бактерии, которые
вызывают язвы, инфекции горла, инфекции мочевых путей, заболевания десен и полостей,
пневмонию и гонорею и другие заболевания; Убивает грибы и дрожжи, которые вызывают
кандидоз, стригущий лишай, ногу спортсмена, молочницу, сыпь подгузника и другие инфекции;
Исключает или убивает ленточных червей, вшей, лямблий и других паразитов;

Кокосовое масло может обеспечить эффективную защиту от многих паразитов, включая лямблию. Как бактерии и грибы, giardia не может противостоять MCFA, найденному в кокосовом масле. Исследования подтвердили эффективность MCFA в уничтожении лямблиоза и, возможно, других простейших. Используя кокосовое масло каждый день, вы можете уничтожить гиардию. Другое возможное использование для кокоса - это удаление кишечных червей. В Индии он традиционно использовался, чтобы избавиться от ленточных червей. В одном исследовании сообщалось, что лечение высушенным кокосовым орехом, за которым следует сульфат магния (
слабительное), вызвало девяносто процентов вытеснения паразитов через двенадцать часов. В Индии
кокосовое масло также втирают в кожу головы как средство для удаления головных вшей.

http://www.earthclinic.com/Remedies/coconut_oil_facts.

 

Интересный рецепт, такой еще не встречала:
Ингредиенты: 3 чашки яблочного уксуса 1/4 чашки нарезанного чеснока 1/4 чашки нарезанного лука 2 свежих перца чили 1/4 чашка тертого имбиря 2 чайные ложки тертого хрена 2 чайные ложки куркумы 3 чайные ложки меда
Этот тоник помог многим людям вылечить многие вирусные, бактериальные, паразитарные и грибковые заболевания и даже чуму! Его власть, безусловно, не следует недооценивать. Как приготовиться: Смешайте все ингредиенты в миске, кроме уксуса. Переложите смесь в банку Мейсона. Налейте яблочный уксус и заполните его до верха. Лучше всего, если 2/3 банки состоят из сухих ингредиентов, а остальную часть уксуса. Хорошо закройте и встряхните. Храните банку в прохладном и сухом месте в течение 2 недель. Хорошо взболтайте несколько раз в день. Через 14 дней хорошо выжмите жидкость и процедите через пластическую деформацию. Для лучшего результата наложите на него марлю. Сожмите так, чтобы весь сок вышел. Храните тоник в холодильнике. Для максимальной силы, пусть смесь настаивают в течение шести недель. Если у вас есть необходимость, вы можете использовать Master Tonic раньше. Принимайте одну или две столовые ложки несколько раз в день по мере необходимости

 

План диеты гипотиреоза Вот топ продуктов в диете гипотиреоза и начать процесс заживления: Дикие рыбы - они обеспечивают омега-3 жирные кислоты EPA / DHA, которые необходимы для баланса гормонов и функции щитовидной железы. Балансировка уровня омега-3 до омега-6 жирных кислот в вашем диете гипотиреоза может уменьшить воспаление и поддержать здоровую неврологическую функцию. Дикие рыбы, такие как лосось, скумбрия и сардины, являются одними из лучших источников омега-3 для увеличения активности нейротрансмиттеров и поддержания здорового настроения и иммунной системы. Кокосовое масло. Обеспечивает жирные кислоты со средней длиной цепи в форме каприловой кислоты, лауриновой кислоты и каприновой кислоты, которые поддерживают здоровый обмен веществ, увеличивают энергию и снимают усталость. Основу диеты гипотиреоза, кокосового масла легко переваривать, питает пищеварительную систему и обладает противомикробными, антиоксидантными и антибактериальными свойствами, которые подавляют воспаление. Кокосовое масло помогает улучшить иммунитет и может увеличить функцию мозга, выносливость и ваше настроение при стабилизации уровней сахара в крови. Морские водоросли - одни из лучших естественных источников йода, они помогают предотвратить недостатки, которые нарушают работу щитовидной железы, и должны появляться на еженедельной диете гипотиреоза. Kelp, nori и dulse - лучший выбор. Посмотрите на сушеные сорта из них в магазинах здоровой пищи и использовать их в супы, с тунцом или рыбой. Пробиотические богатые продукты. К ним относятся кефир (ферментированный молочный продукт) или йогурт из натурального козьего молока, кимчи, комбуча, натто, квашеная капуста и другие ферментированные овощи. Часть вашей диеты гипотиреоза, пробиотики помогают создать здоровую среду кишки, балансируя бактерии микрофлоры, которая уменьшает дырявый синдром кишки, питательное вещество
Недостатки, воспаление и аутоиммунные реакции. Проросшие семена - Семена льна, конопли и чиа обеспечивают ALA, тип жиров омега-3, что важно для правильного гормонального баланса и функции щитовидной железы. Адекватный уровень жиров в вашем рационе гипотиреоза поддерживает здоровое настроение и функцию мозга, одновременно помогая снизить воспаление. Употребление большого количества здоровых жиров также стабилизирует уровень сахара в крови и может помочь вам оставаться на здоровом весе. Чистая вода - вода помогает при гидратации и пищеварительной функции, предотвращая усталость и настроение. Для предотвращения запоров, жажды и жажды, выпивайте не менее восьми унций каждые два часа. Продукты с высоким содержанием клетчатки. Люди с гипотиреозом могут испытывать затруднения с пищеварением, поэтому ежедневно старайтесь использовать 30-40 г клетчатки. В дополнение к диете с высоким содержанием клетчатки, помогающей пищеварительному здоровью, она улучшает здоровье сердца, уравновешивает уровень сахара в крови и поддерживает здоровый вес, заставляя вас чувствовать себя полнее. Некоторые легкие способы увеличить потребление волокна включают в себя больше свежих овощей, ягод, бобов, чечевицы и семян. Костный бульон. Говядина и куриный бульон содержат аминокислоты l-пролин и l-глицин, которые могут помочь восстановить пищеварительную систему и улучшить гипотиреоз. Костный бульон также содержит многочисленные важные минералы, которые питают пищеварительный тракт и предотвращают такие недостатки, как кальций, магний, фосфор и кремний. Показано, что в рамках диеты гипотиреоза костный бульон помогает преодолеть пищевую чувствительность, улучшить энергию и бороться с усталостью, повысить иммунитет и уменьшить боль в мышцах и суставах. Фрукты и овощи. Они содержат много витаминов, минералов и антиоксидантов, необходимых для борьбы с повреждением свободных радикалов и снижения воспаления. Они питательны и плотны и должны составлять большую часть здоровой диеты, так как они поддерживают здоровье пищеварения, функцию мозга, здоровье сердца, гормональный баланс и здоровый вес. Диета щитовидной железы Продукты, которых следует избегать для лечения гипотиреоза Это продукты, которые не должны появляться в вашем рационе гипотиреоза: Goitrogen Foods - Еда большого количества сырых овощей Brassica, таких как брокколи, цветная капуста, капуста, капуста, соя и брюссельская капуста, может повлиять на функцию щитовидной железы, потому что они содержат гоитрогены, молекулы, которые ослабляют пероксидазу щитовидной железы. Когда вы потребляете эти овощи семейства крестоцветных, лучше всего их высушить в течение 30 минут перед употреблением и держать порции умеренными по размеру. Это создает больший риск для людей с дефицитом йода. Водопроводная вода - содержит фтор и хлор, которые препятствуют поглощению йода. Как упоминалось ранее, уровни йода могут быть достаточно высокими в рационе большинства людей, но это не означает, что каждый человек способен поглощать и использовать весь минерал. Клейковина - Многие люди с проблемами щитовидной железы также чувствительны к клейковины или имеют целиакию, аутоиммунное заболевание, которое приводит к аллергии на клейковину. Клейковина содержится во всех продуктах из пшеницы, ржи и ячменя, поэтому внимательно проверяйте этикетки ингредиентов, чтобы избежать скрытой клейковины, которая скрывается во многих упакованных продуктах. Недиагностированные сенситивы к клейковине могут еще больше поднять воспаление, создать дефицит питательных веществ и ухудшить гормональные проблемы. Обычные молочные продукты - как и клейковины, молочные продукты могут быть особенно проблематичными для щитовидной железы, вызывая реакции, которые вызывают воспалительные реакции. Избегайте молочных продуктов обычного коровьего молока, которые не являются органическими и были пастеризованы. Потребление органического, сырого козьего молока или органического коровьего молока A2 - лучший выбор. Сахар - Сахар может нарушить гормональный баланс, необходимый для метаболизма. Люди с проблемами щитовидной железы испытывают трудности с потерей веса, и поскольку щитовидная железа является ключевым средством для гормонального баланса и обмена веществ, лучше избегать сахара, поскольку это может способствовать гормональным нарушениям, усталости, изменениям настроения, ухудшению депрессии и увеличению веса. Рафинированные продукты из муки. Любая пища, приготовленная из рафинированных углеводов, например, обогащенной пшеничной муки, негативно влияет на уровни гормонов и может способствовать увеличению веса. Продукты из рафинированной муки включают хлеб, крупы, макаронные изделия и все выпечные изделия. Если возможно, удалите большинство зерен из своего рациона все вместе или, по крайней мере, попытайтесь значительно ограничить количество продуктов, которые вы едите, которые сделаны с какой-либо мукой, выбирая вместо этого 100 процентов цельных, древних зерен (например, гречка и т.д.)

 

Даже если шум в ушах слабость и знобит, всё равно начать спорт?

 

Народ, а красное мясо стоит есть? Оно же вроде как источник железа и белка. Я 7 мес болею. Нет прироста белка, так же худой.

 

а что мешает ? ешь если хочешь.

 

Привет. Надо по самочувствию конечно. Мне помогают разогревающие тренировки, т.е. бег, игровые виды спорта, плавание и т.д. Конечно начинать надо понемногу, чтобы не надорваться. Сначала дома - гимнастика там, отжимания, пресс. Наращивать интенсивность. Потом уже можно зал или что-то другое. Меня знобило - я шел, бегал, потом согревался, потом снимал толстовку и уже разогретый бегал. Потом лучше было состояние, несмотря, что темпа была...

 

Я мясо не бросал, хотя вроде не рекомендуют. Вес полностью восстановил - потеря была 6 кг где-то.

 

Да и еще для облегчения, если здоровье позволяет, попробуйте баню. Тоже динамика положительная. Сначала боялся идти - думал накроет. Потом ничего - хорошее состояние. Сон хороший. Это тоже физ нагрузка. Кардио в первую очередь. Плюс туда травяные чаи в большом количестве, имбирь ну и что кому нравится. Снимает хорошо интоксикацию.

 

Сколько у Вас по времени это? Озноб темпа отпустила?

 

Ребята билирубин у кого нить повышался? Пришли анализы билирубин пошёл вверх

 

У меня 7 месяцев после старта. Через 1,5 месяца перелом был и пошла нормализация. Из препаратов принимал Валацикловир долго (3 месяца) и Немозол (7 дней). Темпы не было где-то на 3 месяца. Точнее я бы выразился ощущения темпы. Т.е. иногда она была 37 например, но так не плющило. В основном сейчас 36,7-36,8 темпа.

 

То есть через 1,5 месяца уже к лучшему пошло... А симптомы какие были?:

 

Почитай мою историю, в разделе - с чего все началось... Там подробно все написано.

 

Ребята ! Достали язвы внутри губы. Как кто с ними боролся? Только флуконазол?

 

Кожуру граната, или кору дуба заваривай держи отвар во рту немного полощи содой, язвы маж метрогил гелем для десен очень помогает и боль снимает

 

Тоже были сильно?